Oferta
Odkryj moc EFT.
Pracuj ze mną indywidualnie lub w grupie.
DLA KOGO JEST EFT ?
EFT (Emotional Freedom Techniques/ Techniki Emocjonalnej Wolności) to metoda dla każdej osoby, która chce:
uwolnić stres, napięcie i lęk
poradzić sobie z trudnymi emocjami, takimi jak złość, smutek czy poczucie winy,
pracować z ograniczającymi przekonaniami i blokadami,
poprawić relacje z innymi i samą sobą,
odzyskać lekkość, spokój i wewnętrzną równowagę.
Nie musisz mieć żadnego doświadczenia – wystarczy Twoja otwartość i gotowość do zmiany.
JAK WYGLĄDA SESJA EFT ?
Sesja odbywa się w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji. Prowadzę Cię krok po kroku:
1. Krótka rozmowa – rozmawiamy o tym, co jest dla Ciebie ważne i z czym chcesz popracować.
2. Proces EFT – delikatnie opukujemy określone punkty na ciele, jednocześnie pracując z emocjami, myślami, odczuciami płynącymi z ciała.
3. Zmiana – już w trakcie sesji możesz poczuć ulgę, spokój i nowe spojrzenie na problem.
Każda sesja trwa 60 minut. Pracujemy online lub stacjonarnie.
JAKIE SĄ EFEKTY ?
Efekty EFT mogą być odczuwalne już po pierwszym spotkaniu, choć w przypadku głębszych tematów potrzebna jest praca w procesie.
Najczęściej moje klientki mówią, że po sesjach czują:
więcej spokoju i lekkości,
wolność od napięć i obciążeń,
nową energię do działania,
głębszy kontakt ze sobą.
OBSZARY MOJEJ PRACY
Wspieram dorosłych, nastolatków i dzieci, towarzysząc im w różnych momentach życia – tych trudnych i tych pełnych odkryć. Najczęściej zgłaszają się do mnie osoby, które:
zmagają się z problemami zdrowotnymi lub bólem,
niosą w sobie trudne doświadczenia z przeszłości,
chcą uwolnić się od ograniczających przekonań dotyczących m. in. finansów i poczuć większą wolność,
mają trudność w budowaniu nowych relacji lub przeżywają kryzys w związku,
cierpią z powodu silnych emocji, lęków czy obniżonego poczucia własnej wartości,
doświadczyły straty, żałoby, poczucia pustki czy osamotnienia,
zmagają się z uzależnieniami, stresem albo poczuciem braku satysfakcji w życiu,
przygotowują się do ciąży i porodu lub chcą wspierać siebie w tym wyjątkowym czasie,
pragną odkryć i w pełni wyrazić swój potencjał, tworząc życie w zgodzie ze sobą.
Moja praca polega na tym, by pomóc Ci odzyskać równowagę, wewnętrzną moc i poczucie, że naprawdę możesz żyć tak, jak chcesz.
WSPÓŁPRACA ZE MNĄ
Oferuję:
Sesje indywidualne EFT – dopasowane do Twoich potrzeb.
Pakiety kilku spotkań – dla osób, które chcą głębszej transformacji i trwałej zmiany.
Sesje grupowe EFT – współpracownicy, członkowie społeczności; uczestnicy czerpią tzw. korzyści zapożyczone.
Warsztaty i wyjazdy – praca w grupie, gdzie energia i wsparcie grupy wzmacniają efekt EFT.
SZCZEGÓŁY
1. Sesje indywidualne (online lub stacjonarnie)
Praca 1:1 pozwala na głębokie dotarcie do źródła problemu i indywidualne dostosowanie procesu. Sesja trwa zwykle 60 minut. To przestrzeń pełna uważności i bezpieczeństwa, w której możesz pracować nad konkretnymi emocjami, przekonaniami czy objawami w ciele.
2. Sesje grupowe online
Spotkania dla grup osób połączonych wspólnym tematem lub wyzwaniem – np. współpracowników w firmie, członków społeczności czy grup tematycznych. Dzięki pracy grupowej uczestnicy mogą doświadczyć nie tylko uwalniania własnych napięć, ale też czerpać tzw. korzyści zapożyczone; poczuć siłę wspólnoty, wzajemnego wsparcia i rezonansu. Takie sesje świetnie sprawdzają się w tematach: stres zawodowy, wypalenie, konflikty w zespole, obawy przed zmianami, blokady w pójściu do przodu czy poczucie braku równowagi między pracą a życiem prywatnym.
3. Warsztaty i szkolenia
Prowadzę tematyczne warsztaty EFT – zarówno online, jak i stacjonarnie – podczas których uczestnicy poznają podstawowe techniki tappingu, uczą się stosować je samodzielnie w codziennym życiu i pracują nad wybranym zagadnieniem (np. stres, zdrowie, relacje, poczucie własnej wartości, finanse).
4. Programy rozwojowe
Możesz dołączyć do cyklu spotkań (indywidualnych lub grupowych), podczas których stopniowo będziemy przechodzić przez kolejne etapy pracy z emocjami i przekonaniami. To propozycja dla osób, które chcą nie tylko „ugaszać pożary”, ale też konsekwentnie budować trwałą zmianę i wzmacniać poczucie sprawczości.
CENNIK
Sesja indywidualna EFT
Czas trwania: 60 minut
Forma: online (Zoom/ Messenger) lub stacjonarnie (Mogilany pod Krakowem)
Cena: 300 zł
Idealna, jeśli chcesz spróbować EFT i sprawdzić, jak działa w Twoim przypadku.
Pakiet 2 sesji – „Poruszenie”
2 spotkania po 60 minut
Forma: online lub stacjonarnie
Cena: 550 zł (w tym pakiecie pojedyncza sesja to 275 zł)
Dla osób, które chcą ruszyć energię, głębiej przepracować konkretny temat i poczuć trwałą zmianę.
Pakiet 4 sesji – „Transformacja”
4 spotkania po 60 minut
Forma: online lub stacjonarnie
Cena: 1000 zł (w tym pakiecie pojedyncza sesja to 250 zł)
Dla tych, którzy są gotowi na większą zmianę i chcą krok po kroku uwalniać się od stresu, blokad i trudnych emocji.
DLA GRUP
Sesje grupowe online
Spotkania dla grup osób połączonych wspólnym tematem lub wyzwaniem (np. współpracownicy, członkowie społeczności, grupy tematyczne).
Czas trwania: 90–120 minut
Cena: ustalana indywidualnie w zależności od liczby uczestników
Świetne rozwiązanie, jeśli chcesz przepracować wspólny problem w bezpiecznej atmosferze, doświadczyć korzyści zapożyczonych i wzajemnego wsparcia.
Warsztaty EFT
Spotkania grupowe stacjonarne lub wyjazdowe
Tematy: uwalnianie stresu, praca z emocjami, budowanie wewnętrznej równowagi
Czas trwania: od 2 godzin do kilku dni (warsztaty wyjazdowe)
Cena: zależna od wydarzenia
Dla osób, które chcą poczuć moc pracy w grupie i zanurzyć się w procesie głębiej.
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć – wystarczy zrobić pierwszy krok. Wspólnie znajdziemy najlepszą drogę dla Ciebie.
Newsletter -
praktykuj EFT ze mną
Copyright © 2025 | MartaKiwacka.pl