Oszczędź czas, nerwy i pieniądze i zacznij czuć się naprawdę dobrze w swoim własnym ciele
Zadbaj o ciepło, odporność i spokój tej jesieni i zimy — naturalnie i bez wysiłku
Chcesz odzyskać energię, wyregulować wagę i hormony?
Chcesz wyglądać promiennie i cieszyć się swoim odbiciem
w lustrze?
Czujesz się przytłoczona chaosem informacyjnym i nieskutecznością diet, które próbowałaś do tej pory?
Jesień i zima to czas, kiedy wiele kobiet odczuwa wyraźny spadek energii, częstsze infekcje, rozregulowany apetyt i pogorszenie nastroju. Ciało zaczyna „wołać o pomoc”, ale zamiast jasnych wskazówek dostajesz z każdej strony sprzeczne porady żywieniowe: jedz surowe, jedz lekkie, jedz więcej białka, jedz mniej węglowodanów… W gąszczu trendów łatwo się pogubić.
Do tego dochodzi presja dbania o wygląd, frustracja związana z wagą, problemy hormonalne, trudności jelitowe, sucha skóra i brak poczucia harmonii ze swoim ciałem. To wszystko potrafi wyczerpać i odebrać radość codzienności.
Większość kobiet próbuje „naprawić” swoje zdrowie za pomocą przypadkowych diet, modnych zaleceń lub drastycznych zmian, które są niezgodne z tym, czego naprawdę potrzebuje kobiece ciało w sezonie jesienno-zimowym.
Diety surowe i modne detoksy – które w zimnych miesiącach tylko wychładzają organizm.
Liczenie kalorii i restrykcje – które osłabiają metabolizm, powodują stres i niszczą relację z jedzeniem.
Podejście tylko fizyczne – bez uwzględnienia emocji, które u kobiet są kluczem do równowagi.
Chaos informacyjny – zbyt wiele teorii, zbyt wiele sprzecznych rad, brak jasnego systemu.
Rozdrobnione podejście – trzeba korzystać z usług wielu specjalistów, a i tak widzi się tylko fragment układanki.
Efekt? Brak efektów. Zniechęcenie. I poczucie, że „coś jest ze mną nie tak”.
A prawda jest taka, że… to nie Ty zawiodłaś — zawiodły metody, które nie były dopasowane do Twojego ciała i jego naturalnych rytmów.
Kiedy wreszcie zaczniesz odżywiać się i dbać o siebie zgodnie z tym, czego naprawdę potrzebuje Twoje ciało w sezonie jesienno-zimowym, zmiany przychodzą naturalnie.
Możliwe jest:
więcej energii każdego dnia
cieplejsze dłonie i stopy, brak marznięcia
lżejsze trawienie i spokojniejsze jelita
redukcja stresu, napięcia i „bycia w ciągłym biegu”
naturalna, stabilna waga (niezależnie czy chcesz schudnąć czy zdrowo przytyć)
poprawa wyglądu skóry, włosów i cery
głęboki spokój, stabilny nastrój, więcej radości
poczucie, że jesteś w pełnej harmonii z sobą i swoim ciałem
A przede wszystkim:
możesz poczuć się w końcu dobrze — naprawdę dobrze — w swoim ciele.
Bez walki. Bez restrykcji. Bez chaosu.
Ten kurs otwiera przed Tobą możliwość odzyskania zdrowia, energii i kobiecej równowagi, łącząc mądrość Medycyny Chińskiej, EFT i naturalny biohacking w jednym, spójnym systemie.
Witaj! Nazywam się
Marta Kiwacka-Gąsior
Też szukałam skutecznych rozwiązań dla siebie. Moje zdrowie zimą nie wyglądało najlepiej – marzłam, brakowało mi energii, a nastrój był obniżony. Chciałam żyć naturalnie, odżywiać się zdrowo, ale byłam całkowicie zdezorientowana teoriami dotyczącymi żywienia. Próbowałam chyba wszystkiego – w tym diety wegańskiej, której przestrzegałam przez 1,5 roku – a moje samopoczucie tylko się pogarszało.
Dopiero, gdy poznałam dietetykę Medycyny Chińskiej, poczułam, że wreszcie znalazłam to, czego całe życie szukałam. Dziś jestem terapeutką Medycyny Chińskiej i pomagam kobietom takim jak Ty wrócić do równowagi ciała i ducha.
Wiem też, jak ważne są emocje – zwłaszcza u kobiety – dla dobrego funkcjonowania. Dlatego w kursie wprowadzam Cię w metodę EFT Tapping (Technikę Emocjonalnej Wolności) – proste i skuteczne narzędzie, które pomoże Ci uwolnić stres, napięcie i mentalne blokady.
Masz 3 możliwości...
1.
Korzystać z usług wielu specjalistów, poznając tylko fragmenty wiedzy na każdej konsultacji.
2.
Uczyć się wszystkiego sama, poświęcając mnóstwo czasu i pieniędzy.
3.
Skorzystać z gotowej, sprawdzonej wiedzy w jednym miejscu – tak, aby od razu wdrożyć ją w życie i poczuć realną różnicę.
Nie musisz spędzać lat, szukając gotowych rozwiązań na własną rękę. Najważniejsze jest, byś tu i teraz podjęła decyzję: tak, jestem warta tego, by zadbać o siebie holistycznie.
Prawdziwe rozwiązanie nie polega na kolejnej restrykcyjnej diecie, magicznym suplemencie czy godzinach spędzonych na analizowaniu tego, „co wolno, a czego nie wolno jeść”. Rozwiązanie polega na przywróceniu ciału naturalnego rytmu, którego potrzebuje, aby działać harmonijnie – zwłaszcza jesienią i zimą.
Oznacza to odżywianie zgodne z sezonem, dbanie o ciepło i energię życiową, wspieranie trawienia, regulowanie emocji oraz korzystanie z narzędzi, które realnie wspierają kobiecy organizm, zamiast go obciążać.
Dlatego stworzyłam unikatowy kurs (prawdopodobnie pierwszy taki produkt online!), który łączy Medycynę Chińską, EFT i naturalny biohacking – trzy filary, które razem dają stabilne, piękne i trwałe efekty.
Wyobraź sobie, jakby to było mieć gotowy plan żywienia i nawyków, który pozwala ruszyć od razu do przodu – bez zgadywania, prób i błędów.
Ten kurs to kompletny przewodnik po naturalnym odżywianiu, pracy z emocjami i biohackingu w zgodzie z rytmem pór roku, stworzony z myślą o kobietach, które chcą poczuć więcej energii, spokoju i radości w swoim ciele.
Krok 1:
Wprowadzasz żywienie zgodne z Twoim ciałem i sezonem
uczysz się, jak jeść jesienią i zimą, aby rozgrzewać i wzmacniać organizm
odkrywasz produkty, które wspierają energię, odporność i metabolizm
eliminujesz nawyki, które wychładzają ciało i zabierają siły
korzystasz z prostych zasad żywieniowych Medycyny Chińskiej
wdrażasz 48 gotowych przepisów i praktycznych wskazówek
otrzymujesz jasny plan działania — bez liczenia kalorii, bez restrykcji
Krok 2:
Regulujesz emocje i układ nerwowy dzięki EFT i aromaterapii
korzystasz z 14 rundek EFT (tekst + audio), które regulują stres i napięcie
praktykujesz medytację, która harmonizuje ciało i emocje
uczysz się, jak wspieranie konkretnych narządów wpływa na Twoje samopoczucie
wprowadzasz olejki eteryczne wspierające emocje i regenerację
budujesz rytuały, które wzmacniają spokój, stabilność i dobrostan
odzyskujesz kontakt z ciałem i wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa
Krok 3:
Wzmacniasz energię, odporność i metabolizm dzięki naturalnemu biohackingowi
korzystasz z prostych technik naturalnego biohackingu
uczysz się, jak wspierać mitochondria i energię życiową bez suplementów „z kategorii cudów”
pracujesz z rytmami dobowymi i sezonowymi
wspierasz regenerację i odporność w sposób łagodny i naturalny
wzmacniasz metabolizm bez diety, która „męczy” ciało
Ten kurs to kompletny, holistyczny system, który w końcu pokaże Ci, jak odzyskać równowagę, energię i lekkość — w zgodzie z kobiecym ciałem. Otrzymujesz sprawdzoną drogę, która działa tam, gdzie inne metody zawiodły.
Całkowita wartość tej oferty plus bonusy w cenie regularnej wynosi 1850 zł. Dziś możesz zdobyć to wszystko za jedynie ułamek tej ceny!
W pakiecie otrzymasz...
27 nagrań wideo o łącznej długości 3,5h
Moje doświadczenie gabinetowe w pigułce, w jednym miejscu
Wartość 900 zł
Obszerny workbook - ponad 200 stron!
Głęboka wiedza, porady, przepisy i gotowy jadłospis na 7 dni
Wartość 350 zł
Gotowe rundki EFT i medytacja - 2h nagrań
14 rundek i medytacja w formie tekstowej i audio
Wartość 600 zł
Mam też dla Ciebie
BONUSY
1. Dzienniczek żywienia —
Twoje codzienne wsparcie i autorefleksja
2. Checklista dbania o siebie —
Codzienny rytuał małych kroków
3. Planner tygodniowy —
Twoje 7 dni dobrej energii
Bonusy to plansze w pięknej oprawie graficznej, które ułatwią i uprzyjemnią Ci przejście całego programu. W bonusowej lekcji video tłumaczę, jak optymalnie z nich korzystać.
Dla kogo jest ten kurs?
Ten kurs jest dla kobiet, które chcą w prosty i naturalny sposób zadbać o swoje zdrowie, energię i wygląd, bez liczenia kalorii i restrykcyjnych diet.
Dla kobiet, które czują się zmęczone, przytłoczone chaosem informacyjnym i szukają skutecznych, sprawdzonych rozwiązań.
Dla tych, które chcą odbudować energię i odporność w sezonie jesienno-zimowym.
Dla kobiet, które pragną spokoju, harmonii i radości z dbania o siebie.
Dla tych, które chcą rozwinąć zdrowe nawyki, które zostaną z nimi na lata.
Dla kobiet, które chcą połączyć mądrość Medycyny Chińskiej z nowoczesnym, naturalnym biohackingiem.
Dla tych, które chcą pracy z emocjami i redukcji stresu, aby odzyskać równowagę ciała i ducha.
Dla kobiet, które zmagają się z problemami hormonalnymi lub insulinoopornością i nie mogą uzyskać wymarzonej sylwetki.
Dla kobiet, które usilnie próbują przytyć, ale nie osiągają efektów.
Dla kobiet z problemami jelitowymi i układu pokarmowego, które chcą poprawić trawienie i komfort życia.
Dla kobiet, które zmagają się z problemami dermatologicznymi i chcą wspierać skórę od środka.
Dla mam, które chcą naturalnie wspierać zdrowie i dobre samopoczucie swoje i swoich bliskich i szukają prostych, uniwersalnych rozwiązań dla całej rodziny.
Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli jesteś gotowa powiedzieć sobie:
„Tak, jestem warta tego, by zadbać o siebie holistycznie i czuć się świetnie w swoim ciele.”
Jesteś Tutaj, By Zobaczyć Efekty, Prawda?
Oto Przykłady:
Mój metabolizm się wyregulował,
a samopoczucie poszło w górę
"Od lat zmagam się z wahaniami wagi i problemami trawiennymi, próbowałam różnych diet bez efektu. Kurs pokazał mi, jak naturalnie wspierać ciało zgodnie z jego potrzebami i porami roku. Aktualnie czuję się lżej, moja skóra promienieje, a emocje są bardziej stabilne. To była najlepsza inwestycja w siebie!” — Monika, 45 lat
Wreszcie jem z radością i bez stresu, a przy tym jestem pełna energii
"Zawsze miałam problem z dietami i restrykcjami – czułam się zmęczona i sfrustrowana. Kurs nauczył mnie prostych zasad żywienia zgodnych z moim ciałem i sezonem, a przepisy są pyszne i łatwe do przygotowania. Teraz jem z przyjemnością, czuję się lekko i mam więcej energii każdego dnia!” — Ania, 38 lat
Zmiany jakich możesz oczekiwać u siebie, dzięki temu programowi
Zmęczenie, brak energii, senność w ciągu dnia
Problemy z trawieniem, wzdęcia, dyskomfort
Sucha skóra, matowe włosy, zmęczony wygląd
Niestabilny nastrój, stres, napięcie i frustracja
Chaos informacyjny i brak pewności, co naprawdę działa
Brak spójnego planu, frustracja dietami i restrykcjami
Zniechęcenie w dbaniu o siebie i swoich bliskich
Stabilna energia i witalność każdego dnia
Lepsze trawienie, poczucie lekkości w ciele
Promienna skóra, zdrowe włosy i paznokcie
Spokój, równowaga emocjonalna, redukcja stresu
Jasność, pewność i gotowy plan działania krok po kroku
Naturalna równowaga w odżywianiu, sylwetce i stylu życia
Radość i klarowność w codziennych wyborach
Którą stronę wybierasz?
Jeśli prawą, to nie zwlekaj dłużej!
Czas by zacząć dbać o Twoje optymalne samopoczucie!
Zobacz czego się nauczysz w trakcie programu
Moduł I - Wiedza, która przynosi zrozumienie
10 rozdziałów
Poznasz podstawowe zasady dietetyki Medycyny Chińskiej i nauczysz się, jak zmodyfikować dietę na sezon jesienno-zimowy, by mieć więcej energii, lepszą odporność i piękniejszy wygląd.
Zrozumiesz dlaczego pewne produkty i sposoby gotowania wspierają odporność i energię, a inne osłabiają organizm.
Poznasz dodatkowe narzędzia jak zielonki i olejki eteryczne dla wsparcia ciała i Ducha.
Zastosujesz naturalny biohacking w praktyce - proste, codzienne techniki łączące współczesną wiedzę o ciele z mądrością naszych przodków.
Wiedza bez presji — taka, którą łatwo zastosować we współczesnym świecie.
Moduł II - Przepisy, które dają moc. Jadłospis na 7 dni
8 rozdziałów
48 sprawdzonych, pysznych przepisów sezonowych wspierających odporność oraz naturalną energię - pogrupowanych w 7 rozdziałach (śniadania, obiady, kolacje, dodatki na ciepło, posypki, desery, napoje i eliksiry mocy)
Gotowy, prosty plan posiłków na 7 dni ułożonych pod kątem energetyki narządów.
Codzienne dania, które możesz przygotować szybko — ale z ogromnym efektem dla Twojego zdrowia.
To jest odpowiedź na ciągłe pytanie moich klientek: ‘To co ja mam jeść? Konkretnie?’
Tu masz komplet konkretów.
Moduł III - Jesień i zima z EFT. Emocjonalne wsparcie dla zdrowia, odporności i dobrego nastroju
3 Rozdziały
Instrukcja stosowania EFT krok po kroku
14 rundek EFT
Medytacja wdzięczności
15 nagrań audio
Nauczysz się balansować emocje, obniżać stres i wspierać układ nerwowy dzięki EFT tapping.
Poprawisz swój nastrój i sen.
Dzięki praktyce rundek utrzymasz regularność w dbaniu o siebie.
Dlaczego warto wybrać ten kurs?
Sprawdzona, praktyczna wiedza – stworzona na bazie wieloletniej pracy gabinetowej i doświadczeń z klientkami.
Pierwszy taki kurs online – unikatowe połączenie Medycyny Chińskiej, EFT i naturalnego biohackingu w jednym programie.
Holistyczne podejście – zdrowie, sylwetka, energia i emocje w pełnej harmonii.
Gotowe narzędzia i plany – workbook, lekcje wideo, rundki EFT, medytacje i przepisy, które możesz od razu wdrożyć.
Bez liczenia kalorii i restrykcji – kurs uczy naturalnych, wspierających nawyków zamiast frustracji i wyrzeczeń.
Dla kobiet w każdym wieku – niezależnie od poziomu doświadczenia z Medycyną Chińską czy EFT.
Efekty od pierwszych dni – więcej energii, spokój, lepsze trawienie, promienna skóra, większa równowaga emocjonalna.
Bez tracenia czasu i pieniędzy – wszystko, czego potrzebujesz, masz w jednym miejscu, bez konieczności konsultowania się z wieloma specjalistami czy szukania wiedzy w internecie.
Bezpieczne, naturalne i przyjazne dla organizmu – kurs opiera się na sprawdzonych, naturalnych zasadach odżywiania i dbania o zdrowie.
Dla kogo ten kurs nie jest?
Ten kurs nie jest dla każdego.
Chcę być szczera, abyś od razu wiedziała, czy jest on dla Ciebie odpowiedni:
Nie jest dla osób, które szukają szybkich, magicznych rozwiązań – zdrowie i energia wymagają krok po kroku pracy z ciałem, emocjami i nawykami.
Nie jest dla tych, które nie są gotowe wdrażać wiedzy w życie – kurs daje narzędzia, ale efekty osiąga się przez praktykę.
Nie jest dla osób, które chcą liczyć kalorie lub stosować restrykcyjne diety – uczymy naturalnych nawyków i sezonowego odżywiania.
Nie jest dla osób, które oczekują szybkiej utraty wagi bez pracy nad ciałem i emocjami – kurs wspiera zdrową sylwetkę holistycznie, a nie krótkotrwałe „efekty wow”.
Nie jest dla osób, które nie chcą połączyć pracy nad zdrowiem fizycznym z pracą nad emocjami – EFT i medytacja są integralną częścią kursu. Oczywiście możesz korzystać tylko z części materiałów, ale nie spodziewaj się wówczas pełnych efektów.
Zacznij już dziś i poczuj różnicę!
Nie czekaj, aż znów dopadnie Cię zmęczenie, stres i frustracja. Ten kurs daje Ci wszystko, czego potrzebujesz, aby zadbać o swoje ciało, energię i emocje w naturalny sposób.
JAK ZACZĄĆ?
Kliknij przycisk „Dołączam do kursu”.
Uzyskaj natychmiastowy dostęp do wszystkich materiałów: workbooka, lekcji wideo, rundek EFT, medytacji, przepisów i bonusów.
Wdrażaj krok po kroku gotowe rozwiązania i ciesz się pierwszymi efektami już w pierwszych dniach.
💛 Daj sobie prezent tej jesieni i zimy –
oszczędź czas, zredukuj stres i zacznij czuć się naprawdę dobrze w swoim ciele.
Nie odkładaj siebie na później – Twój komfort, energia i spokój są na wyciągnięcie ręki.
Kurs online
Odżywianie jesienno-zimowe z Medycyną Chińską i metodą EFT
Podsumujmy, co otrzymasz:
3 części workbooka w pięknej oprawie graficznej (ponad 200 stron):
Część I - Wiedza, która przynosi zrozumienie. Mądrość przodków aktualna dzisiaj.
Część II - Przepisy, które dają moc. Jadłospis na 7 dni (48 przepisów)
Część III -Jesień i zima z EFT: emocjonalne wsparcie dla zdrowia, odporności i dobrego nastroju
26 lekcji video
14 rundek EFT (tekst + audio)
Medytacja (tekst + audio)
BONUSY (plansze graficzne):
Dzienniczek żywienia
Checklista dbania o siebie
Planner tygodniowy
Bonusowa lekcja video - Jak korzystać z bonusów
Jakie główne korzyści uzyskasz dzięki temu kursowi?
Więcej energii i witalności – poczujesz naturalny przypływ sił każdego dnia, nawet w sezonie jesienno-zimowym.
Spokój i równowaga emocjonalna – dzięki EFT, medytacjom i pracy z ciałem zredukujesz stres i napięcie.
Lepsze zdrowie i wygląd – wsparcie trawienia, odporności, skóry, włosów i paznokci w naturalny sposób.
Gotowy, praktyczny plan działania – jasne kroki, przepisy i narzędzia, które możesz wdrożyć od razu, bez chaosu i restrykcji.
Cena regularna: 1850 zł
347 zł
Cena promocyjna!
*Uwaga! To jest oferta specjalna! Cena wkrótce wzrośnie!
FAQ
Masz dodatkowe pytania?
Ten kurs jest dla kobiet, które chcą naturalnie wzmocnić energię, odporność i wygląd, bez liczenia kalorii i restrykcyjnych diet. Jest idealny dla kobiet, które zmagają się z wahaniami wagi, problemami hormonalnymi, jelitowymi, dermatologicznymi lub po prostu chcą poczuć spokój i harmonię w ciele i emocjach.
Tak! Kurs został przygotowany w sposób praktyczny i przystępny, tak aby każda kobieta mogła wdrożyć wiedzę krok po kroku, niezależnie od poziomu doświadczenia.
Każda lekcja wideo jest krótka i konkretna (trwa od kilku do kilkunastu minut). Możesz realizować kurs własnym tempem – od kilku minut dziennie do intensywnej nauki w ciągu kilku dni. Cały kurs jest tak zaplanowany, abyś mogła zacząć od razu wprowadzać zmiany i odczuwać efekty już w pierwszych dniach.
Nie musisz! Kurs daje Ci gotowe narzędzia, które możesz dopasować do siebie. Najważniejsze jest, aby wdrażać stopniowo i znaleźć swój rytm, tak aby zmiany były naturalne i trwałe.
Kurs jest bezpieczny i naturalny, ale jeśli masz poważne problemy zdrowotne, przewlekłe choroby lub przyjmujesz leki, warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem zmian w diecie czy suplementacji.
Nie! Wszystkie przepisy i techniki są proste i dostępne, a narzędzia do EFT i medytacji wymagają jedynie Ciebie i chęci pracy z ciałem i emocjami. W rozdziale o zielonej żywności funkcjonalnej i olejkach eterycznych znajdziesz sugestie produktów, które można łatwo zdobyć.
Tak! Po zakupie otrzymujesz dostęp do wszystkich materiałów na okres 1 roku (z możliwością przedłużenia w niższej cenie), dzięki czemu możesz wracać do kursu w dowolnym momencie i powtarzać nagrania video i audio. Materiały w formacie PDF po pobraniu zostają z Tobą na zawsze!
Nie ma problemu! Kurs zawiera głównie przepisy wegetariańskie oraz wskazówki, dzięki którym można łatwo dostosować potrawy do diety wegetariańskiej. Znajdziesz też alternatywy i propozycje roślinnych źródeł białka oraz pełnowartościowego odżywiania zgodnie z zasadami Medycyny Chińskiej.
Większość przepisów nie zawiera glutenu ani nabiału, a te, które zawierają można łatwo modyfikować, aby były wolne od glutenu i nabiału. Podpowiadam zamienniki i alternatywy, które nie zaburzają równowagi smaków ani wartości odżywczych, dzięki czemu możesz korzystać z kursu bez wyrzeczeń.
Jak najbardziej! Kurs opiera się na prostych, naturalnych zasadach odżywiania, które sprawdzą się dla całej rodziny. Przepisy i wskazówki są tak zaplanowane, aby były smaczne, szybkie i przyjazne również dla dzieci. Otrzymasz inspiracje, które pomogą Ci gotować ciepłe, odżywcze posiłki, wspierające odporność i energię najmłodszych — bez skomplikowanych składników i bez „gotowania na dwa garnki”. Możesz wprowadzać nowe nawyki stopniowo, tak aby były akceptowane i przyjemne dla Was wszystkich.
Zostaw swój adres email, aby przejść do kolejnego kroku
Twoje dane są bezpieczne!